cara menjaga kesehatan bagi para remaja khususnya bagi para remaja wanita

Dengan cara:
-Makan makanan yanv bergizi
-Menghindari makanan yang terlalu pedas dan asin
-Mencuci wadah makanan dengan bersih

Bagi wanita yang sudah mengalami menstruasi perlu
-Menjaga kebersihan area kelamin
-mengganti pakaian dalam minimal 3 kali sehari
-Hindari memakai pakaian dalam yang basah


Semoga membantu
Maaf sekali kalau salah