Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Tujuan dari gerakan senam dasar adalah meningkatkan .... a. kelincahan tubuh b. kelentukan tubuh c. kebugaran tubuh d. k
Biologi
rahayu3879
Pertanyaan
Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Tujuan dari gerakan senam dasar adalah meningkatkan
....
a. kelincahan tubuh
b. kelentukan tubuh
c. kebugaran tubuh
d. kekuatan tubuh
....
a. kelincahan tubuh
b. kelentukan tubuh
c. kebugaran tubuh
d. kekuatan tubuh
1 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: senam dasar
Kode: 7.22.6
d. kekuatan tubuh
Gerakan-gerakan dalam senam dasar sarat dengan gerakan yang melatih kekuatan, baik kekuatan lengan, perut, maupun kaki. Macam gerakannya yaitu berdiri membentuk huruf T, jongkok dengan satu kaki, sikap kapal terbang, jongkok dengan tumpuan tangan (handstand), duduk membentuk huruf V, serta duduk tubuh dan kaki diangkat. Semua gerakan tersebut jika di lakukan dengan benar akan melatih kekuatan otot-otot kita. Pastikan kalian mempelajari dengan benar, jika salah kemungkinan cedera dari gerakan ini sangatlah besar.
soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14378945
