Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Bagaimana cara melakukan gerakan keseimbangan huruf V

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: latihan duduk huruf V
Kode: 7.22.6

Latihan duduk membentuk huruf V adalah salah satu latihan dalam gerak senam dasar. Cara melakukannya adalah posisi awal ketika akan melakukan gerakan ini adalah duduk di lantai, bisa juga di alasi matras agar tidak terlalu keras. Luruskan kaki dan letakkan tangan di pinggang. Secara perlahan angkat kedua kaki hingga antara tubuh dan kaki membentuk huruf V. Kemudian tahan beberapa saat, sebaiknya selama 8 hitungan.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14379008