Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Terangkan secara singkan memberikan bantuan guling depan kepada teman.

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: gerakan guling ke depan
Kode: 7.22.6

1. Membantu menekukkan kepala dan menolak pada kedua lutut.
2. Memberikan dorongan pada punggung pada saat akan duduk.
3. Mengangkat panggul dengan menempatkan tangan di sisi kedua paha. Bisa juga dengan menolong berdiri di sisi orang yang akan di tolong dengan kedua tangan agak mengangkat panggul dan membawanya ke arah depan pada saat yang sama.
4. Membantu menekukkan kepala dan menempatkannya di lantai di antara
kedua tangan.

soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14378946